“Das Gehen selbst ist die absichtliche Handlung, die dem ungewollten Rhythmus des Körpers, dem Atmen und dem Schlagen des Herzens am nächsten kommt.”
Rebecca Solnit
Die Einladung
Du bist eingeladen, einen Spaziergang Deiner Wahl, an einem Ort, der
sich sicher und nährend anfühlt, zu machen. Dies ist eine Möglichkeit,
jemand anderen einzuladen, mitzugehen oder Zeit allein zu verbringen
(gemeinsam mit Allem, was um dich herum lebendig ist).
Während du gehst, wirst du durch eine Spirale von „The Work that Reconnects“ geführt- auf eine Reise, die uns helfen soll, aus erster Hand zu erfahren, dass wir größer, stärker, kreativer und tiefer miteinander verbunden sind, als wir es wussten. Dies ist eine Praxis, die unsere aktive Hoffnung nährt und mit Ressourcen versorgt – eine Hoffnung die wir eher praktizieren als besitzen.
Unser Angebot
Inspiriert von dem Buch “Hoffnung durch Handeln: Dem Chaos standhalten, ohne verrückt zu werden“, bieten wir vier “Spaziergänge, die wieder verbinden” an (unten frei verfügbar zum herunterladen). In jedem Spaziergang gehen wir durch eine
vollständige Spirale der „Arbeit, die sich wieder verbindet“, wobei der Schwerpunkt bei jedem Spaziergang auf einem der Elemente der Spirale liegt (Dankbarkeit, unseren Schmerz würdigen, Sehen mit neuen Augen, Weitergehen und Handeln). Diese vier Spaziergänge bilden somit ein rundes Ganzes und können gleichzeitig für sich stehen.
Diese Wanderungen waren ursprünglich als „Lockdown-Angebot“ gedacht, inspiriert vom Gedanken der Geschenkökonomie. Wir hoffen jedoch, dass sie auch unabhängig davon jederzeit und an jedem Ort durchgeführt werden können.
Bitte teilen frei mit anderen. Wenn du diese Spaziergänge in eine andere Sprache übersetzen möchtest, setz dich bitte mit uns in Verbindung. Wir würden gerne zusammenarbeiten und Ressourcen teilen.
“Hoffnung hat Füße. Und wir gehen immer noch.”
– John Heagle
Walk #1:
- 1.0 .Walk Anleitung (pdf)
- 1.1 Körpererdung (audio)
- 1.2 Evolutionäre Gaben (audio)
- 1.3 Mit der Erde atmen (audio)
Walk #2:
- 2.0 Walk Anleitung (pdf)
- 2.1 Gehen in Dankbarkeit (audio)
- 2.2 Im Atemraum erden (audio)
- 2.3 Eine verbogene Welt (audio)
Walk #3:
- 3.0 Walk Anleitung (pdf)
- 3.1 Die Erde als Rucksack (audio)
- 3.2 Eine Reise in die Tiefenzeit (audio)
- 3.3 Gehalten zwischen Himmel und Erde (audio)
Walk #4:
- 4.0 Walk Anleitung (pdf)
- 4.1 In Spiralen gehen (audio)
- 4.2 Durch-Atmen (audio)
- 4.3 Raum für Veränderung schaffen (audio)
Praktische Aspekte
Was du brauchst:
- Dir selbst die Zeit für den Spaziergang zu schenken, eine Route zu wählen/entstehen zu lassen und wenn Du möchtest, einen Partner/andere Personen einzuladen
- dieses Anleitungsblatt in irgendeiner Form
- ein Gerät zum Anhören der Audios. Idealerweise lädst Du sie vorher herunter, damit Du während des Spaziergangs den “Flugmodus” nutzen kannst (was bedeutet, dass Du frei und ungestört gehen kannst!), oder du streamst an Hand der untenstehenden Links
- einen Notizblock/ein Stück Papier und einen Stift (für Einträge, wenn Du “alleine” gehst)
- etwas zum Sitzen/Liegen, wenn der Boden feucht ist/gepolstert werden muss
- was sonst noch für einen Spaziergang in dem gewählten Gelände und den Tagesbedingungen nötig ist
In dieser unsicheren Zeit sind wir zutiefst dankbar, dass wir durch die Spaziergänge als Teil einer globalen Gemeinschaft für „Active Hope“(Hoffnung durch handeln) mit dir/miteinander in Verbindung sein können. Wir freuen uns immer, von anderen zu hören. Schreib uns gerne: wtr.regenculture@gmail.com
Lea & Daniela
(Zusammenarbeit mit dem britischen Kollektiv „Work that Reconnects for Regenerative Cultures“)
“Zuhause ist alles, was man zu Fuß erreichen kann.”
– Rebecca Solnit
Wenn Sie die Landschaft, die diese Wanderungen inspiriert hat, weiter erkunden möchten, finden Sie hier einige Orientierungspunkte, die Ihnen bei der Navigation helfen:
Reconnect Collective 